Здоровый образ жизни в условиях мегаполиса
Всегда актуально
Мы поможем быть в курсе последний течений в сфере здорового образа жизни!
В наше время часто говорят о том, что мужик мельчает, а женщина теряет женственность. Часто сетуют на снижение рождаемости и повсеместное распространение бесплодия. Сегодня я расскажу о том, как связан лептин и режим дефицита с половым поведением и гормонами. Помните, что деторождение — это одна из самых энергоемких функций организма и в случае перехода в режим дефицита половая и репродуктивная сферы старадают одни из первых.
Почему смена пола? В режиме дефицита у женщин возрастает уровень мужских половых гормонов и падает уровень женских. А у мужчин наоборот: падает тестостерон и повышаются эстрогены (женские половые гормоны). И все это на фоне высокого пролактина и кортизола. Пролактин снижает уровень половых гормонов — эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин. При нарушении гормонов неизбежно наступают и нарушения поведения: мужчины перестают вести себя по-мужски, а женщины начинают вести себя по мужски, а не по женски. Такие вот дела.
Итак, одним из последствий стресса является ограничение репродуктивного потенциала организма, биологическая целесообразность которого очевидна. У мужских особей острый стресс вызывает уменьшение секреции гонадотропных гормонов и тестостерона, а хронический — снижение оплодотворяющей способности семенной жидкости и качественные изменения сперматозоидов. Женский организм реагирует на дистресс нарушением циклических процессов в системе «гипоталамус — гипофиз — яичники», блокадой овуляции, нарушениями менструального цикла (например, аменорея военного времени). При хроническом стрессе и режиме дефицита, накопление висцерального жира приводит к гормональным изменениям. Висцеральный жир гормонально активен и может влиять на уровни половых гормонов, превращая их друг в друга.
Мужчины в режиме дефицита.
Мужчина меняет свой пол так: падает тестостерон и повышаются эстрогены.Основной мужской гормон — тестостерон снижается у мужчин с метаболическим синдромом и ожирением. развитию вторичного гипогонадизма. В первую очередь снижается либидо и ухудшается половая функция. Также наблюдается уменьшение в размерах яичек, снижение количества волос на лице и теле, увеличение массы тела. Уменьшение яичек в размере в свою очередь связано с уменьшение количества вырабатываемой спермы, что и вызывает бесплодие у мужчин. Также отмечаются общие симптомы: слабость, быстрая утомляемость, уменьшение мышечной силы.
При метаболическом синдроме повышенная гормональная активность жировой ткани приводит к возникновению смешанного гипогонадизма (низкие значения гонадотропинов и низкие значения тестостерона крови), а также индуцирует активизацию ароматазы жировой ткани с возникновением как относительного, так и абсолютного компонента гиперэстрогенемии. Chen R.Y. и соавт. показали, что уровень общего тестостерона у мужчин с метаболическим синдромом ниже, чем у здоровых, при этом выявлена обратная корреляция между его концентрацией и окружностью талии, а также уровнем холестерина и липопротеидов низкой плотности.
Относительная гиперэстрогенемия (повышение уровня эстрогенов) возникает при функциональном снижении продукции гонадотропинов и тестостерона при стрессах, чрезмерных физических нагрузках, голодании Доказано, что дефицит тестостерона (гипогонадизм) — мощный стимулирующий фактор роста висцеральных адипоцитов. У мужчин сахарный диабет второго типа ассоциирован с более низким уровнем тестостерона.
Эректильная дисфункция — еще один общий симптом снижения уровня тестостерона у мужчин. Доказано, что ЭД является ранним маркером генерализованного атеросклероза и предиктором сердечно-сосудистых событий
Женщины в режиме дефицита
Женщины меняют свой пол так: падают эстрогены, повышается тестостерон. Они начинают набирать вес по мужскому типу (баба со скалкой вместо венер). Даже у вроде бы стройных девушек растет живот и расширяется талия, т.е. жир откладывается по мужскому типу. С чем связано такое? Ведь у женщин наоборот все должно идти в грудь и в бедра, но не в живот и бока. Повышение тестостерона у женщин вызавано гиперандрогенией яичникового происхождения.
При подавлении яичниковой гиперандрогении инсулинорезистентность сохраняется, что подтверждает ее первичность. Снижение уровня андрогенов в условиях, обеспечивающих подавление синтеза инсулина или повышение чувствительности к нему периферических тканей, также служит аргументом в пользу существования взаимосвязи между гиперандрогенией и гиперинсулинемией, а также первичности последней. Повышение концентрации пролактина может привести к развитию бесплодия, аноргазмии, фригидности, снижению уровня сексуального влечения, увеличению размеров молочных желез вплоть до формирования макромастии (гигантских молочных желез)
Симптомы гиперандрогении могут быть основными: активное оволосение у женщины конечностей и других частей тела (живота, молочных желез). Волосы начинают расти на щеках— этот тип оволосения называется гирсутизмом; залысины на голове (алопеция); на лице появляются дефекты, в виде угрей, прыщей, шелушения и различных воспалений (лечение у косметолога не дает результатов); развивается остеопороз, наблюдается мышечная атрофия;
Синдром гиперандрогении у женщин имеет второстепенные проявления (в зависимости от стадии и причин возникновения болезни): повышение уровня глюкозы в крови (диабет второго типа); резкий набор лишнего веса (ожирение, которое нужно лечить); формирование половых органов у женщин по промежуточному типу; женщина никогда не менструирует или цикл разделен значительными интервалами; бесплодие или невынашивание плода, если возникает гиперандрогения при беременности (для благополучного вынашивания плода организму женщины необходимы женские гормоны в определенном количестве, а при гиперандрогении они практически не вырабатываются); приступы артериальной гипертонии Женщины, болеющие гиперандрогенией, часто простужаются, склонны к депрессивным состояниям, быстрой утомляемости. Возраст пациентки не важен — гиперандрогенией можно заболеть в абсолютно любой возрастной период жизни, начиная в самого рождения.
Еще статьи по гендерным аспектам здовровья.
Автор: врач Андрей Беловешкин
Будем на связи
© Академия ресурсов здоровья, 2016-2023
Индивидуальный предприниматель Чудова Ирина Владимировна, ИНН: 525703771563
авторизуйтесь